当健身妹子穿上真丝吊带，不好意思，我又要舔屏了[23P]
要说货真价实的性感尤物
那绝对是健身圈 娱乐圈 模特圈最多
尤其是模特行业
因其是靠身材吃饭
所以她们对自己的要求都很高
近日发现了一位
十分低调的未来新秀
她叫Anastasia Alyoshin
1997年出生于白俄罗斯
身高173cm 体重53kg
一名刚入行的内衣平面模特
精致的妆容
深邃立体的五官
前凸后翘的惹火身材
在清纯与性感之间达到了平衡点
活脱脱的冷美人一枚
了解欧洲地区
人文环境的小伙伴应该都清楚
东欧是出了名的盛产辣妹的地方
随便一个国家
尽管经济比不过西欧 北欧
但论美女的数量和质量
绝对是其他地区望尘莫及的
与同属东斯拉夫后裔的乌克兰
俄罗斯族相比
白俄罗斯保留了斯拉夫的血统和特点
所以白俄罗斯的美女显得更加纯正
在世界各地也是非常有名气的
不得不承认
上帝造人时就是偏心
纤腰翘臀大长腿就算了
肉肉还那么懂事
这就所谓的“种族天赋”吧
Anastasia
的身材也并非一味的瘦
那呼之欲出的事业线
清晰有型的川字线
Q弹饱满的微翘臀
修长的筷子腿
线条舒缓 训练痕迹明显
总体而言
视觉冲击力很强
Anastasia尽管在圈里还是新手
但在尤物般的身材的加持下
小姐姐的表现力也是很不错的
面对镜头毫不怯场
时而性感妩媚 时而优雅端正
将不同的衣服穿出了不同的味道
都说身材好 颜值高
是老天爷赏饭吃
但说认真的
能不能吃一辈子就要看个人本事了
尤其是身在这种吃青春饭
人才济济的行业里头
从Anastasia的身材照就能看出
私下里的她肯定也是一位健身达人
她每周基本都保持着3-4练的频率
从徒手到器械
由室内转至户外
从不放过任何一个保持好身材的机会
确实只有慢慢
把健身训练转化成一种习惯时
才能享受其带来的福利
相比起身材外在变美
她更喜欢健身运动后的快感
既能舒压改善形体
还能协助重塑三观
给自己的事业助力
所以她直言会一直坚持健身训练
确实只有慢慢
把健身训练转化成一种习惯时
才能享受其带来的福利
相比起身材外在变美
她更喜欢健身运动后的快感
既能舒压改善形体
还能协助重塑三观
给自己的事业助力
所以她直言会一直坚持健身训练
没有谁是天生的好身材
只有日复一日的坚持
所以今天的你运动吗
最后给大家推荐10个虐臀的动作
在家这么练
PP想不翘都难
No 1、阻力带臀桥
（3*20）
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No 2、后蹬腿
（3*15）
▼
No 3、消防栓式
（3*15）
▼
No 4、俯卧后抬腿
（3*20）
▼
No 5、弹跳式后抬腿
（3*20）
▼
No 6、阻力带侧抬腿
（3*15）
▼
No 7、后抬腿-深蹲
（3*15）
▼
No 8、坐姿髋外展
（3*15）
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No 9、深蹲上步
（3*15）
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No 10、保加利亚分腿蹲
（3*15）
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